Zumba

Mit Zumba fit durch den Winter
Zumba, das ist die Kombination von Aerobic und hochintensiven Latin und internationalen Rhythmen. Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Die Zumba-Übungen benutzen Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining für Fitness und Gewichtsreduktion. Diese Fitness ist auch für Männer geeignet! Jeden Freitag treffen sich hier Frauen jeden Alters und powern sich einmal so richtig aus. Wer daran teilnehmen will, kann sich jederzeit bei Regina Wagner melden.